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今天给各位分享五十岚圭的知识，其中也会对五十岚圭身高进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
吃鱼会变聪明吗?它更是「血管清道夫」帮你消炎抗失智
1、鱼类：抗发炎尖兵 地中海沿岸渔获丰富，让经常吃鱼也成了地中海饮食的特点之一。一般认为吃鱼可以变聪明，不仅这点已有研究证实，近年来也陆续有研究指出吃鱼的许多健康好处。
2、因此，宝宝发育初期，就很需要AA与DHA。 微藻DHA不会有胆固醇与重金属问题 黄伟俐医师指出，成年人后，AA与DHA不会有很大改变，除非营养不良，所以不需要刻意补充这两种物质。
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